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2019-09-22 07:29 来源:中国广播网

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  17时18分,民警到达现场后发现,大约有5至7辆车停在高速公路应急停车带上,其中有车牌号为豫AF5Q36、豫NV0xxx两辆车逆向停放在高速公路应急停车带上,车牌号为豫AF5Q36丰田“汉兰达”轿车两辆车前后夹击住,豫AF5Q36车头部位损毁,左后车门已经变形,其余车辆损坏不太严重。  老李假装取了钱,保安走过来说:“刚才民警说了,喊你假装什么都没有发生,自己走出去,不要让对方察觉。

”对于价格,该知情人士显得不愿多谈。去年暑期档的几部影视剧,在豆瓣评分仅有三、四分,远低于及格分数。

  所以部队在11时停止了进攻,在前沿摆设布板给空军指示目标。该项目由卡夫食品中国捐资人民币550万,在中国的安徽、云南、吉林、湖南和河北等五省的100所希望小学里,建造100个“卡夫希望厨房”。

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由此也有人认为,除了导致行业畸形发展,天价片酬也给社会风气带来恶劣的影响。

  在你的书中还有许多对日常生活工笔式的细节描画,比如回忆奶奶如何做家务,回忆一场战役打响前的清晨薄雾。

    诺贝尔奖“猜一猜”  为了检验这个方法的准确性,研究人员收集了过去20年诺贝尔奖的得主资料,涉及学科包括物理学、化学、生物医学和经济学。”老李说,当时冒着虚汗,慌乱回答:“我只有700元,放了我吧!”“700元少了,把身份证扣我这!前面有一家银行,你再去取5000出来。

    研究显示,与得奖论文的其他作者相比,得奖人后来发表的同类论文得到了更多的引用。

    J副市长是理工科出身,酷爱经济学,国内外的大咖经济学家的作品都会找来读,对茅于轼、张维迎、林毅夫、厉以宁、陈志武等人的作品和论点都很熟稔,而且善于应用到实际工作当中。765946英国鲸鱼搁浅致死数目庞大或因军事活动http:///dy/slidenews/1_img/2017_01/2841_765944_:///dy/slidenews/1_t160/2017_01/2841_765944_:///dy/slidenews/1_t50/2017_01/2841_765944_年01月04日09:43图为鲸鱼解剖现场。

  多次前科民警将中年男子带到井口派出所。

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    经查,杨某与丁某之间为恋人关系。后来,杜某以垫付、周转为由让他分别转款20万、80万。

  

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喝的不对长肉,喝的过多会致病
http://www.syd.com.cn.68qishucs.cn   来源: 新浪微博  2019-09-22 09:24
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  在这个崇尚健身的时代,运动饮料大行其道,尤其在跑友圈,都成了人手一瓶的标配。它能防止运动脱水,还能提高身体机能,简直是运动好“助手”。然而,在我们“迷信”运动饮料时,专家不可避免地又来泼冷水了:除了马拉松运动员,其他人喝了都白搭,尤其是选择了含糖的版本,你好不容易消耗掉的热量,分分钟又“喝”了回来。除此之外,如果大量饮用含有咖啡因的运动饮料,还可能出现血压升高,心律不齐等症状。

  锻炼一小时喝它才有效

  市面上最常见的功能性饮料就是运动饮料,其目的是帮助运动员在训练或比赛之前和之后补充水、电解质和能量,因为运动员在体育运动时,大量出汗导致失去了水和电解质,并消耗能量。而电解质的主要功能是,保持体内血溶剂平衡,帮助神经传送,调节肌肉收缩,保持酸碱平衡。如果电解质紊乱的话,会出现脱水情况,乏力、尿少,口渴等症状,如果体液量丢失过多就会出现休克。因此越来越多的人寄希望于运动饮料来迅速补充体内的水分和电解质。

  但据英国《每日邮报》近日报道,美国化学学会专家研究发现,这些饮料中的钠的确有助于避免低钠症,但只有维持运动超过1小时的情况下才有效。而且日常生活中合理的膳食完全足够补给在运动中流失的电解质。需要注意的是,那些标榜着运动饮料的产品其中大多含糖,可能一瓶饮料的热量就足以让你30分钟锻炼的成果付之一炬。

  所以如果你是马拉松运动员或者长期高强度运动者,那运动饮料可以派上用场,但如果只是不到一小时的健身,一杯清水足以。

  只喝不运动每瓶胖三斤

  营养专家斯皮罗说,“最主要的是,你要弄清楚自己运动的目的是什么,是要取得好的运动成绩,还是为了通过健身减轻体重?”可见,运动饮料并不是在任何时候都会起到“强身健体”的好作用,饮用时机不对,可能会产生不良效果。

  尤其是常喝运动饮料但没有长时间运动,那可能就悲剧了。美国肥胖协会过度肥胖科学研讨会上发表的一项研究发现,对于青少年来说,饮用的每一瓶运动饮料,都会获得约3.5磅(1.6公斤)的重量。

  英国卡迪夫大学研究人员发现,运动饮料的目的完全被人们曲解了,现实生活中好多孩子都十分钟情于这种低糖低pH值的饮料,导致很多孩子牙齿受损,或是出现肥胖问题。调查发现,他们选择运动饮料的原因很幼稚,90%的孩子仅仅因为口感好,而50%的也表示有社交跟风原因。

  因含咖啡因血压会升高

  此外,如果选择了含有咖啡因的运动饮料,那后果可能不止是减肥失败或者龋齿那么简单了。

  美国《时代周刊》杂志报道,研究人员发现,喝含有咖啡因的运动饮料危害甚于普通的咖啡饮料。一个人短时间内喝上四罐、或者接近一升的运动饮料,不出两个小时,就足以表现出血压升高、心律不齐的症状。

  美国加州空军医疗中心研究员艾米丽·弗莱彻医生表示,“我们之所以想要研究运动饮料可能对心脏造成的潜在影响,主要是因为之前有研究发现基地75%的军人有每天喝它的习惯”。

  研究人员随即选取了一种运动饮料,其标注为含有糖分108克,咖啡因320克(几乎接近于每日咖啡因摄入量上限值),另外还有其他包括牛磺酸、西洋参、肉碱等成分。他们将18个实验参与者随机分成两组,一组饮用946毫升的此种功能饮料,另外一组饮用包含320毫克咖啡因、40毫升酸橙汁、140毫升樱桃糖浆的等量苏打水。24小时内监控受测者发现,饮用运动饮料那组明显表现出心跳频率延迟。弗莱彻医生说,“实验组心脏延跳10毫秒,虽然不长也不短,但是这足可以引起心脏异常,由此引起的心律不齐甚至可能是致命性的”。

  另外,饮用运动饮料实验组还出现了血压升高的情况,甚至实验后6小时也没能恢复正常的状况。“这表明,咖啡因之外的其他成分可能还存在改变血压的副作用,但具体原因还需要进一步分析,”弗莱彻医生解释,“目前实验还仅在一小部分人中得到印证,未来还需要更进一步的证据来支持实验结果”。

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